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SABINE

2002 bin ich zum ersten Mal in Kontakt mit der Pilates Methode auf der Matte gekommen und die Resultate in meinem Körper haben mich sehr begeistert. Ich verspürte generell ein besseres Körpergefühl, meine Balance hat sich verbessert und meine Rückenschmerzen von meinem Bürojob waren verschwunden. 

Nach meinem Umzug nach Chicago in 2015 musste ich mich einer Rückenoperation unterziehen lassen und nach meiner Rehabilitation haben mir die Ärzte empfohlen, mit Pilates meine Rückenmuskulatur zu stärken. Dabei habe ich die von Joseph Pilates entwickelten Pilates Equipment entdeckt und meine Faszination war nicht mehr zu bremsen. Berufsbegleitend habe ich während einem intensiven Jahr meine 600stündige Pilates Ausbildung bei Pilates Artistry, Inc. in Chicago abgeschlossen und unterrichte seit 2017 Vollzeit als Pilates Lehrerin.

In den USA hatte ich die Chance in verschiedenen Studios gleichzeitig zu unterrichten und konnte so sehr viel Erfahrungen mit unterschiedlichsten Kunden sammeln. 

Ich bin begeistert zu sehen, wie meine Kunden durch Pilates stärker, beweglicher, schmerzfreier und selbstbewusster werden.

Pressemitteillung%20-%20balanced%20Pilat

- Wake your Body up by Gary Ward, Anatomy of Movement | August 2021 (e)

- Wake your Fett up by Gary Ward, Anatomy of Movement | Juni 2021 (e)

- PMA-Zertifizierung erneuert | 6.9.2020 (e)

- Workshop ‘Pilates Profit Lab’ by Lynda Lippin Pilates | 24.-28.8.2020 (e)

- Laboratory Livestream Autopsy male, by Gil Hedley |10.-15.8.2020 (e)

- Workshop ‘Why Can’t I Do This Exercises (Mat)’ with Shari Berkowitz, live-stream |27.6.2020 (e)

- Workshop ‘Pain Free Sacroiliac’ by Franklin Method, live-stream | 22.6.2020 (e)

- Workshop ‘Rotated and Twisted Pelvises’ with Shari Berkowitz, live-stream | 30.5.2020 (e)

- Workshop ‘Reformer on the Mat’ with Shari Berkowitz, live-stream | 19.4.2020 (e)

- Workshop ‘Remote/Video Teaching’ with Shari Berkowitz, live-stream | 15.3.2020 (e)

- Online Kurs 'How to Teach Multi Level/Apparatus Group Classes' by Lesley Logan | 10.3.2020 (e)

- Workshop ‘Motivation & Creativity’ by Jenna Zaffino – Glen Ellyn, IL | 9.11.2019 (e)

- Springboard Workshop by John Garey – Naperville | 10.8.2019 (e)

- Online Workshop #1479 ‘Hip and Back Pain’ by Dr. Brent Anderson – Pilates Anytime | 17.4.2019 (e)

- PMA-exam | September 2018 (e)

- Webinar: 'asking the right questions…' by Lesley Logan Pilates Inc. | August 2018 (e)

- Workshop ‘Where should I be feeling this’ – by Anula Maiberg – Chicago | Januar 2018 (e)

- Workshop ‘What’s the Fuzz??!’ - by Gil Hedley – Chicago | August 2017 (e)

- 600 Stunden Pilates Teacher Training – Pilates Artistry Inc. – Chicago | 2016 – 2017 (e)

- Englischunterricht | 2012 – 2016

- verschiedene 3D-CAD-Programme | 2001 -2014

- 4 jährige Lehre zur 3D-Maschinenzeichnerin | 1995 – 1999

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